2023-08

メニエール病と私

メニエール病の再治療

はじめてメニエール病の治療を試みた30歳前半から天候の変化によるめまい感はあったりしましたが、大きな症状があらわれることなく数年が経ち、気づけば30歳後半になっていました。 子育てなどの環境の変化もあったためか、その頃にまた大きなめ...
リハビリ一般

一人で治す五十肩

リハビリテーションの依頼で多く見受けられる症状に、肩が痛くて腕が上がらないといことを訴える方がいらっしゃいます。 俗にいう五十肩です。 ここでは、私が行っているDirectionアプローチという方法で痛みを取り除き、肩の動きを...
リハビリ専門

簡単にできる膝関節の伸展筋力訓練

自宅で出来る下肢の筋力運動の代表としてスクワットがあります。 しかし、スクワットはやり方を間違えれば、膝や腰に痛みがある方には疼痛を増強してしまう恐れがあります。 私がここで紹介する運動は、膝や腰に痛みを抱えていても無理なく筋...
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