スモールステップ～夢をかなえるシンプルな法則

前回まではスモールステップの法則をいかにリハビリテーションに応用していくかということについて書きましたが、今回はスモールステップを自分の生き方に応用していくということについて書いてみたいと思います。 例えば、単純に貯金ができ...

前回は、スモールステップの法則をリハビリテーションへ応用する手段を、階段昇降を例に紹介致しました。今回はもう少し踏み込んで起き上がりについてスモールステップの法則を用いて紹介をしたいと思います。 起き上がりができるようになるまでのス...

スモールステップの法則に基づいてリハビリのプログラミングを立てて行く事は、セラピストにとっても患者さんにとっても有効な手段です。 例えば、階段昇降ができないと家に帰れない患者さんがいたとします。リハビリ室には階段昇降の訓練をする器具...

プログラム学習の一つの手段として、心理学者のスキナーという方が提唱したものです。学習するプログラムを細分化することで、クリアーすべきプログラムの課題が具体的になり、クリアーするハードルも低くすることができるため、プログラム学習が効果的に進...