リハビリ一般

この間、腰が痛くなったからと辛い表情をされながらクリニックを受診し、リハビリを受けることになった患者さん（60代男性）がいました。 触診とあわせてマッサージをはじめると背部や腰部だけではなく腹部までパンパンに張っていて、風船のように...

変形性股関節症の多くは、臼蓋形成不全などの先天性疾患を素因としたものであり疼痛や可動域制限を引き起こします。 また、臼蓋形成不全は女性に多く、そのため変形性股関節症も必然的に女性に多くみられるのが特徴です。 変形性膝関節症の多...

リハビリテーションの依頼で多く見受けられる症状に、肩が痛くて腕が上がらないといことを訴える方がいらっしゃいます。 俗にいう五十肩です。 ここでは、私が行っているDirectionアプローチという方法で痛みを取り除き、肩の動きを...

肩の痛みの原因の一つに石灰沈着性腱板炎というものがあります。そのため、医師から石灰沈着性腱板炎という診断を受けた方がリハビリテーションに来た際によく質問されます。 ではなぜ石灰が沈着するのでしょうか。また、石灰が沈着するということは...

ここで紹介するバランスとは、平衡感覚などのバランスではなく、筋肉のバランスということを紹介します。 筋肉のバランスが崩れると、痛みを引き起こすとういことは何となく耳にしたことがあるかと思います。筋肉のバランスが崩れ、肩甲骨や骨盤の動...

このところ良く患者さんから聞く言葉の一つにスクワットがあります。 患者さんに聞くと、転倒予防体操やフレイル予防などの運動として、理学療法士が公的な体操教室などで教えているようで、高齢者にも簡単にできる運動として浸透してきているようで...

昭和の方なら誰でも一度は目にしたことがあるかと思いますが、昔から健康器具として知られているこの2つ。なぜ健康器具として知られているのかは知りませんが、実は今でもかなり重要なものだと私は考えています。 ぶら下がり健康器には、腰痛の原因...